加雷斯·索斯盖特（Gareth Southgate）：1970 年 9 月 3 日出生于英格兰沃特福德。他是前英格兰男子足球运动员，球员时期司职中卫和中场。
英格兰队在点球大战方面有了显著的转变。在索斯盖特于2016年担任主教练之前，三狮军团自1990年以来在重大赛事的七场点球大战中输掉了六场。然而，自从索斯盖特执教以来，英格兰队在重大赛事的四场点球大战中赢了三场，他们唯一的失利是三年前在温布利举行的2020年欧洲杯决赛中点球大战不敌意大利。
英格兰国家队最近10次在国际大赛中的点球大战纪录如下：
2024年欧洲杯：英格兰vs瑞士（5-3胜，四分之一决赛）
在这场比赛中，门将乔丹·皮克福德做出扑救，阻止了曼努埃尔·阿坎吉的射门，而科尔·帕尔默、裘德·贝林厄姆、布卡约·萨卡、伊万·托尼和特伦特·亚历山大-阿诺德都稳稳将点球罚进。
2020年欧洲杯：英格兰vs意大利（3-4负，决赛）
2019年欧国联：英格兰vs瑞士（6-5胜，季军赛）
2018年世界杯：英格兰vs哥伦比亚（5-4胜，16强）
2012年欧洲杯：英格兰vs意大利（2-4负，四分之一决赛）
2006年世界杯：英格兰vs葡萄牙（1-3负，四分之一决赛）
2004年欧洲杯：英格兰vs葡萄牙（7-8负，四分之一决赛）
1998年世界杯：英格兰vs阿根廷（5-6负，16强）
1996年欧洲杯：
英格兰 vs 德国（6-7负，半决赛）
英格兰 vs 西班牙（4-2胜，四分之一决赛）
1990年世界杯：英格兰vs德国（4-5负，半决赛）
在2024年欧洲杯四分之一决赛中，英格兰与瑞士队在120分钟内战成1-1平，最终通过点球大战5-3淘汰对手，成功晋级四强。在这场点球大战里，英格兰队五罚全中，而瑞士队第一个主罚点球的阿坎吉，其射门被皮克福德扑出。半决赛中，英格兰将对阵荷兰队。
